營養 #
為您的食材、食譜和菜單項提供營養。
成分營養 #
輸入有關成分的營養詳細信息：
| 營養素 | 每100克 |
|---|---|
| 卡路里 | 校準 |
| 脂肪 | G |
| 纖維 | G |
| 碳水化合物 | G |
| 蛋白質 | G |
| 鈉 | 毫克 |
成分營養的默認測量值為“100 克”。
您可以更改測量量，但不能更改測量單位。
輸入成分的營養詳細信息 #
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選擇一種成分，然後點擊Nutrition。
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如有需要，更改測量量（每 100 克）。
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輸入營養量。 您可以輸入所有營養素的數量，也可以只輸入您想要的營養素的數量。
4.您可以點擊Use Reference瀏覽USDA營養信息和自動填充營養量。
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如果您想清除所有營養量，您可以點擊Clear fields。
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點擊Done進行保存。
查看成分的營養詳情 #
當您選擇一種成分時，您可以看到它的總營養，即總熱量。
您還可以查看成分的所有營養詳細信息。
選擇一種成分，然後點擊Nutrition。
食譜和菜單項營養 #
Fillet 自動計算食譜營養和菜單項營養。
Recipe Nutrition 使用來自配方成分的營養信息，即配方中使用的成分和子配方。
菜單項營養使用來自菜單項組件的營養信息，即菜單項中使用的成分和食譜。
查看食譜的營養 #
當您選擇一個食譜時，您可以看到它的營養摘要： *整個食譜的總營養產量 （產量(Yield)是配方產生的總量），以及
- 每單位產量的營養。
您還可以查看整個食譜和每單位產量的所有營養詳細信息：
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選擇一個食譜，然後點擊Nutrition。
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切換以顯示 Total 或 per unit Yield。
查看菜單項的營養 #
當您選擇一個菜單項時，您可以看到它的總營養，即總熱量。
您還可以查看菜單項的所有營養詳細信息：
選擇一個菜單項，然後點擊Nutrition。